Klassisk svensk massage i Vetlanda

Låt kroppen slappna av en stund genom massage

Klassisk svensk massage kan göras som både helkroppsmassage eller t.ex. rygg, nacke eller områden där du har mest behov. Under behandlingen ligger du skönt och avslappnat på en massagebänk i lugn och ro och kroppen får effekter av massage:

  • Ökad blodcirkulation – en bättre borttransport av sk slaggprodukter från muskulaturen. Blodsockerhalten kan sjunka vid en längre massagebehandling.
  • Lymfcirkulationen – Djup massage påskyndar borttransport av vätskeansamlingar (ödem) i kroppen. Ödem uppstår eller ökar risken vid långvarigt stillasittande/stående, muskelskador och träningsvärk. Immunförsvaret och lymfsystemet stärks av massage samt ökar välmåendet.
  • Musklerna Regelbunden massage kan öka muskelns ämnesomsättning och ge en avslappnande effekt på spänd muskulatur. Återhämtning vid träning påskyndas av massage tycker många idrottare. Massage kan öka syre- och näringstillförseln till muskeln vilket är gynnsamt för rehabprocessen.
  • Smärta – Enligt forskning ökar smärtlindrande hormoner i den egna kroppen vid beröring (massage).
  • Nervsystemet – Antistresshormonet oxytocin frigörs vid beröring vilket ger kroppen en lugnande och avslappnande effekt. Känslan för oro och ängslan minskar, humöret och sömnen förbättras samt näringsupptaget i tarmarna ökar vid massage. Kan ge ökad koncentrationsförmåga vid regelbunden massage. Massage kan minska graden av ångest enligt studier.

Har du speciella önskemål om vart du vill fokusera med massage säg till så löser jag det.

Minsta tid för massagebehandling är 35 min.

Tips! Företag kan ge sin personal möjlighet till massage, kontakta mig för mer information vid intresse för företagsmassage. Kvitto ges för dig som vill utnyttja friskvårdsbidraget hos ditt företag.

Välkommen till massage i trevlig lokal.
Jag är diplomerad massageterapeut. Välkommen!

Frågor om massage

Egentligen passar massage för de flesta människorna. Man behöver inte ha något direkt problem med kroppen för att ta massagebehandling.

Ja. Jag kan komma till ert företag och ge massage åt era anställda. Jag ordnar en lista där man får boka upp sig. Tid brukar vara runt 30 minuter per anställd.

Den svenska klassiska massagen mjukar upp spända muskler och tänjer bindväv. Den ökar även välbefinnandet och blodcirkulationen samt är även djupgående och läkande. Själva musklerna bearbetas genom knådningar och strykningar.

Hos Massage Vetlanda erbjuder jag flera olika behandlingar som du kan se här.

Behandlingar

Boka massage i Vetlanda:

Se lediga tider & priser – boka här på TimeCenter direkt.

Följ mig via e-post

Lite då och då skickar jag ut spännande info och tips om massage och träning. Kanske något bra erbjudande eller recept osv. Du får gärna gå med på listan även om du inte är kund! Klicka här för ett enkelt formulär!

Priser 2022

Se lediga tider & priser – boka här på TimeCenter direkt.

Aizhan Henrysson
Aizhan Henrysson

Utbildad hälsocoach inom: Klassisk svensk massage, Gruppinstruktör, Personlig tränare i hem- arbetsmiljö. Brinner för att hjälpa människor med hälsa och utveckling. Det bästa ligger framför!

Artiklar: 0